Aktiviteten Treningssenter
Fjellregionens største treningssenter!
Medlemskap
Bli medlem fra kr. 250,- pr. mnd.
Gruppetrening
Vi har en variert timeplan med over 25
gruppetimer hver uke - her finner du noe for enhver smak!
Timeplan
Bli medlem
PT og ernæring
Personlig Trening
Trening med personlig trener passer alle, uansett mål eller utgangspunkt. Ved kyndig veiledning og tilrettelagt opplegg, vil du få raskere resultater og føle deg tryggere underveis. Les mer om våre personlige trenere under og ta gjerne kontakt for en uforpliktende samtale!
Personlig trener nivå 1
Nylig utdannet/under 3 års erfaring
Personlig trener nivå 2
Sertifisert personlig trener med minst 3 års erfaring og videreutdanning.
Har du videre spørsmål, ta kontakt med én av våre trenere eller send oss mail på hei@aktiviteten.no
Kostholdsveiledning
Martin er klinisk ernæringsfysiolog. Utdannet ved Universitetet i Bergen i 2021, og jobber i tillegg innen spesialisert medisinsk rehabilitering på Unicare Røros. Han har en folkelig tilnærming til kostholdsveiledning og tilbyr individuell veiledning med utgangspunkt i ditt eget kosthold.
Martin tilbyr enkeltkonsultasjoner for 600kr eller en pakkeløsning på 5 konsultasjoner til 2500kr.
Ta kontakt for mer informasjon på martin@aktiviteten.no eller 41761567
Priser
PRISER PERSONLIG TRENER Nivå 1
PRISER PERSONLIG TRENER GRUPPE Nivå 1
PRISER PERSONLIG TRENER Nivå 2
PRISER PERSONLIG TRENER GRUPPE Nivå 2
Våre Personlige Trenere
Aina (28) har vært ansatt hos Aktiviteten siden 2015, er utdannet personlig trener ved Norges idrettshøgskole (2016) og er lisensiert instruktør innen ulike gruppetimekonsept. Hun har drevet aktivt med håndball i mange år, og har i tillegg erfaring fra blant annet styrkeløft, fotball, dans, turn og klatring.
Hun har en lidenskap for folkehelse og ønsker å bidra til at fysisk aktivitet blir en naturlig del av hverdagen. Som trener er hun opptatt av et godt samarbeid og at du som kunde skal trives på veien mot målet!
Tlf: 93668189
Mail: aina@aktiviteten.no
Anette (26) er utdannet personlig trener ved Akademiet for personlig trening våren 2019, og har videreutdanning som kostholdsveileder (2022) og functional fitness coach (2022). Tidligere har hun drevet aktivt med langrenn og fotball, og trives godt på toppen av fjell eller omgitt av tunge vekter.
Hun brenner for å hjelpe kundene med å tørre å trå ut av komfortsonen, lære noe nytt og skape en allsidig og funksjonell kropp som tåler hverdagens belastninger!
Tlf: 94866069
Mail: anette@aktiviteten.no
Stine Kirkhus (26) er ei blid, allsidig og aktiv dame som liker både inne- og uteaktiviteter. Hun har drevet med håndball og fotball i yngre dager, og har også fagbrev i Yrkessjåførfaget. Hun tar utfordringer på strak arm, som ofte ender med en høy latterfaktor!
Hun ble bitt av treningsbasillen under en livsstilsendring, og er nå veldig nærme målet i utdanningen som Personlig Trener. Stine gleder seg til å hjelpe andre veien mot sine mål på trening!
Tlf: 47638716
Mail: stine@aktiviteten.no
Våre avdelninger
Velkommen til fjellregionens største treningssenter. Les mer om våre avdelinger under.
Kontaktinformasjon
Aktiviteten Treningssenter
Daglig leder
Gruppetreningsleder
Driftsleder
Aktiviteten Treningssenter
Fjellregionens største treningssenter
Bli bedre kjent med våre ansatte!
Husregler
Medlemsfordeler
Intersport Røros
Alle våre medlemmer får 20% hos vår samarbeidspartner Intersport Røros. Ta med gyldig bevis på aktivt medlemskap når du handler (nøkkelkort eller app).
Røros hotell
Alle våre medlemmer får 20% rabatt på bad- og velværeavdelingen til Røros hotell. Ta med gyldig bevis på aktivt medlemskap (nøkkelkort eller app).
Unicare
Kroppskomposisjonsanalyse med InBody 770. For 500,- får man en full test med en konsultasjon. Ønsker man en retest på et senere tidspunkt, vil dette koste 300,-
En kroppsanalyse forteller om fordeling av muskulatur, fettprosent, visceral fettmasse (indre fettvev), BMI og hvor potensialet ligger når det gjelder trening, livsstilsendring og energibalanse i hverdagen.
Tilbudet gjelder kun for medlemmer over 18 år. For mer informasjon, ta kontakt Anette Norsett-Carr (anette.nordsett-carr@unicare.no)
Kontakt
hei@aktiviteten.no
93 21 78 00
Her finner du oss
Tollef Bredals vei 11
7374 Røros